昨日の夜、四つん這いの体勢で10kgくらいのものを抱えて持ち上げたところ、、、
腰のあたりで
グキッと鈍い音と激痛が…
とりあえず、痛いくらいだったのでそのまま寝たら、今朝になって腰が曲がらない。
痛くて曲げられないわけではなく、ただ曲がらない。。。
普通に靴下履けないので(足の先に手が届かない)、片ひざ立ちの状態でもう反対の足をあぐらをかく
ような感じに横に倒してようやく履けたのですが、10分くらいかかっちゃいました。
その後、普通に会社に行きましたが、全然回復しないので、とりあえず明日は会社を午前中お休み
して通院することにしました。
ひょっとしてまたコルセット生活か???