体重&体脂肪(2005年12月分)

新年明けましておめでとうございます。
新年早々あまり外出することもなく、2006年1つ目の記事が12月の体重&体脂肪ってのも
なんですが・・・
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順調に(?)平均が71kg台へと増加してしまいました・・・
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体脂肪も平均16~17%だったのが17~18%台へとへと増加・・・

ちなみに23~25日は体調を崩して寝込んでいたので数値なし。でも寝込んでいた割には体重も
体脂肪も落ちていない・・・

とりあえず、今年は体重が70kgを割るよう努力したいと思います・・・
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by buona_sera | 2006-01-01 18:05 | 日記


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